NAALUM & Birdie Morning

Eventos especiales con Coral Wan

De la mano y corazón de mi amiga Coral nacen estas iniciativas tan bonitas y llenas de ganas de COMPARTIR. Para estos eventos conjugamos lo que más nos gusta: Yoga, Movimiento, y una alimentación consciente, sabrosa y nutritiva. Para ello, nos desplazamos a algún lugar de la Naturaleza donde podamos vibrar y desconectar de la rutina del día a día. Unas sesiones donde combinamos el cuidarnos por fuera y por dentro en algún paraje mágico que la isla de Gran Canaria nos ofrece. Liberamos la mente y el espíritu para que puedan fluir sin límites.

Próximamente habrán nuevas fechas, para que no te quedes sin las ganas y puedas experimentarlo por ti mismo, así que ¡ya puedes estar atento!

“Hands on assists”

En el 2019, tuve el honor de viajar y acompañar a mi querido mentor Simon Park en algunas de las formaciones intensivas que impartía por Europa.

"Hans on assists” es un término que se utiliza para referirse a los ajustes que se realizan a los practicantes de Yoga durante la práctica de āsanas (posturas). Observar detenidamente y escuchar lo que el alumno necesita en ese preciso momento para guiarlo de forma sutil y respetuosa hacia un mayor equilibrio energético. Y no es tarea fácil, pero sí apasionante. Con sumo cuidado se toca a dicha persona, estableciendo una comunicación no verbal que, en la piel de quien lo recibe, se traduce en una comprensión sensorial, aunando alineación y energía.

Es algo muy bonito y de lo que se aprende mucho, muchísimo. En estos viajes pude compartir experiencia con otros dos asistentes, Sarah Andrijcich (Australia) y Juan Diaz (Nueva Zelanda), a quienes conocía de nuestras formaciones intensivas en los Alpes Franceses, donde Simon realiza muchas de sus formaciones intensivas de Liquid Flow Yoga.

Estoy eternamente agradecida por ello. Volvería a repetir sin dudarlo.